Observons la nature , l'actualité , tout ce qui nous entoure ; ressentons ce qui se passe en chacun de nous ...
A l'instar de la sève qui pousse le bourgeon vers la lumière, cet élan vital nous pousse à sortir, à nous dépasser, à grandir , à aller vers l'Autre : un nouveau départ, plein de promesses et d'espoir ...
Ce bouquet , comme le sourire d'un nourrisson, nous invite à accueillir la saison, la lunaison , j'y entends le gazouillis des passereaux du jardin , partout ça bruisse , ça cuicuite, ça zinzinule ... la Nature ronronne au soleil et s'étire comme un gros chat ...
Qui mieux que ce camaïeu subtil saurait exprimer la palette des émotions qui nous gagnent ? Quoi de plus délicat que le froufrou des pétales répondant à la lune rose de Pâques ? De la blancheur lactée au rouge sombre de la colère , connectons nous à ces énergies puissantes qui vont se déployer tout au long des trois mois de la saison !
Le Feng Shui
associe naturellement la saison à l'élément BOIS, c'est une puissante énergie Yang , qu'il faut savoir tempérer si l'on ne veut pas qu'elle nous brûle d'impatience et de colère . Le Yi King traduit la saison par deux trigrammes : Tchen "l'éveilleur, le tonnerre" , qui exprime ce réveil assez brutal après les longues nuits d'hiver, où l'équinoxe marque le retour de la lumière, la victoire sur l'obscurité, et Souen, "le vent, le doux, le pénétrant", qui évoque un mouvement qui va s'amplifier jusqu'au solstice , une montée en lumière et en intensité. Cette qualité énergétique du printemps à l'œuvre dans tout le règne végétal et animal ne saurait exempter les êtres humains, ce qui peut se manifester de différentes manières : si nous avons pu réaliser en nous l'enracinement propre à l'hiver, si nous avons su emmagasiner les sagesses et concentrer nos forces intérieures, nous pouvons , à l'instar des végétaux, nous épanouir progressivement dans les semaines qui viennent .
En Médecine Traditionnelle Chinoise, le moment est associé à des parties du corps, des organes sur lesquels il va falloir veiller : l'énergie Bois du printemps correspond particulièrement au foie ( Yin) et à la vésicule biliaire (Yang). Le foie a pour fonction de stocker le sang et de le redistribuer au reste du corps, il planifie tous les cycles de développement et élabore les stratégies de défense de l'organisme , il assure la santé des muscles et des tendons, leur élasticité et leur vigueur . La vésicule biliaire assiste le foie , joue le rôle de poubelle, elle thésaurise la bile et la redistribue ... Souvent le printemps est synonyme de douleurs articulaires (liées au foie et à la vésicule biliaire), c'est pour cette raison qu'il faut être particulièrement attentif à son hygiène de vie : pratiquer la marche en forêt le plus souvent possible sans se mettre brutalement au jogging si on n'en a pas fait de l'hiver , emplir son regard et son assiette de verdure, faire des étirements, du stretching, du yoga, apprendre les techniques du Qi gong , du Taï Qi - des mouvements lents , d'amples respirations pour réveiller son corps , comme un chat qui s'étire après la sieste . Vous pouvez notamment étirer le méridien de la vésicule biliaire ...
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