Comment retrouver le sens de la fête et se faire plaisir sans tomber dans les modes consuméristes venues des pays anglo-saxons ?

Puisque c'est officiel  - nous sommes entrés dans la saison sombre, on est repassés à l'heure d'hiver et même le thermomètre semble enfin afficher des températures de saison - , alors il va nous falloir remettre un peu de bon sens et de bien -être dans tout ça , si on ne veut pas céder à la dépression saisonnière, ni au consumérisme ambiant .

• Quoi de plus naturel et sain que de s'accorder une grande balade en forêt !

En se reconnectant au rythme de la saison, en observant la Nature, les arbres, les fruits , les animaux, nous comprenons qu'il est temps de se défaire des apparences, de faire provisions de ce qui nous nourrit vraiment , de se faire humble , de se tourner vers son Moi intérieur . Après avoir jeté leurs derniers feux en octobre, les arbres se dépouillent, rendant à la terre , l'humus, les nutriments qui feront le terreau fertile sur lequel pousseront nos lendemains . Pour nous aussi , c'est le moment de faire le bilan , de regarder avec humilité le chemin parcouru et d'en tirer les leçons . Noix, noisettes, châtaignes nous invitent à nous tourner vers l'intérieur et à nous protéger. La Marmotte, l'Ours, le Hérisson vont entrer en hibernation. Et nous aussi , si on ralentissait ?

• On adopte le concept Hygge de nos amis danois 

Selon le World Happiness Report, publié par l'ONU, les Danois sont les champions du monde du Bonheur . Plus qu'un concept en décoration (matières naturelles comme bois, peaux de bêtes, bougies, plaids , coussins, pyjamas, tricots, ...) , le Hygge (prononcer "Heu- gue" ou "Heuy-gueu") est un concept quasi intraduisible entre mode de vie,  philosophie, art de vivre, qui participe pleinement à la qualité de vie des Danois :  un mélange de rires, de générosité,  de partage, de convivialité,  de cocooning, de simplicité, ...  A l'opposé des nouvelles technologies hyper -connectées , le  hygge  préfère le "Slow life": on se pose, on réfléchit, on ralentit ; le hygge préfère les soirées en famille ou entre amis, à jouer à des jeux de société, regarder un film ou lire un bon bouquin, devant un feu de cheminée, enroulés dans des plaids, vautrés sur des canapés moelleux et confortables ; les brunchs, les apéros dînatoires sont "hygge" dans la mesure où chacun grignote à son rythme ce qui lui fait envie quand il en a envie ...; les plats mijotés, les fondues, les raclettes et même les barbecues sont hygge , non la fast food ...

 Bref ! Vous avez saisi l'idée : si le Hygge est le secret du Bonheur des Danois , c'est le moment de s'y mettre !

• On se fait un film ou on plonge dans un bon livre

En ce lundi , veille de Toussaint, je vous conseillerais bien le film de Patrice Chéreau , Ceux qui m'aiment prendront le train, dont le prétexte lui fut donné par François Reichenbach, dont les dernières volontés furent, par ces mots, d'être inhumé au cimetière de Louyat , à Limoges.

Et je vous partage un extrait de mon livre de chevet du jour , le Dictionnaire amoureux du Mexique de Jean-Claude Carrière, où l'on peut lire un article sur François Reichenbach   , mais aussi sur le "Dia de muertos" , qui est la fête la plus célèbre de tout le Mexique.

                        "le Mexique est doux et violent, souriant et masqué, antique et d'avant-garde. Il est une terre

                              de contradictions, un monde confus, broyé, d'où sortira peut-être un nouveau siècle."

Que vous fêtiez Samain, Toussaint ou Halloween, je vous souhaite de passer ce moment Hygge, en bonne compagnie, et l'& vous dit à très bientôt !

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